Site & Hébergement :
Dans le Parc Naturel du Haut Jura, à proximité de la Région des Lacs et de la frontière suisse, vous découvrirez les paysages typiques d’une combe du Haut Jura. Accueil en formule Loges du Jura limité à 20 personnes. 5 maisons avec ossature en bois, situées en forêt. Un concept innovant créant l’harmonie parfaite entre un environnement privilégié et des hébergements de haute qualité au caractère architectural marqué. Chaque loge dispose de deux chambres avec salle de bain particulière et peut accueillir jusqu’à 5 personnes.
A disposition : lave-linge, sèche linge et lave vaisselle, barbecue, salon de jardin, transats, TV, téléphone, chauffage central. Libre accès à toutes les installations du chalet ainsi qu’ à la piscine et à l’espace bien-être (selon les horaires d’ouverture).
Activités & repas :
Séjour comprenant une journée complète et deux demi-journées d’initiation (ou perfectionnement) au Nordic Walking encadrées par un moniteur diplômé, matériel fourni (bâtons). Après midi du jour 3 libre pour s’adonner aux autres activités possibles sur place (tir à l’arc, VTT, swin golf, tennis, escalade ou piscine pendant la période d’ouverture) ou tout simplement farniente sur la terrasse de votre hébergement.
Pension complète du jour 1 (arrivée en fin de matinée) au jour 3 (départ dans l’après-midi): 3 déjeuners et 2 dîners. Boissons comprises sur la base d’1/4 de vin par personne et par repas, avec café le midi. Déjeuner en abri forestier pour les sorties à la journée.
Le Nordic Walking (marche nordique) :
Le principe de la marche nordique est très simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons, les nordic sticks. Toute la partie supérieure du corps entre en action pendant la marche et pas seulement les membres inférieurs. L’exercice physique est très complet et l’entraînement cardiovasculaire et musculaire incomparable.
Le Nordic Walking est un sport-loisir ayant un effet très bénéfique sur la condition physique :
- Renforce la tonicité générale des chaînes musculaires
- Améliore les capacités cardio-vasculaires et l’oxygénation
- Augmente la dépense des calories
- Aide l’amincissement
- Fortifie les os
- Contribue à la prévention de l’ostéoporose
Durée du programme : 3 jours / 2 nuits
Date de validité : d’avril à octobre
Nombre de participants : 8 à 20 personnes
Accès : gare SNCF Saint Laurent en Grandvaux
Hébergement : Loges du Jura*
Prix : nous consulter
Le prix comprend : Navettes aller et retour gare SNCF de Saint Laurent en Grandvaux à Prénovel, formule Nordic Walking (3 jours/2 nuits) avec les prestations décrites ci-dessus : pension complète aux Loges du Jura* (4 adultes par loge) et accompagnement/encadrement par un moniteur diplômé.
N.B. : En cas de non-disponibilité aux Loges du Jura, le groupe logera dans une structure similaire niveau 2* (Le Duchet, le Chalet des Rochats ou le Chalet de Trémontagne).
